逆立ちを時々している
頭皮が血行促進されて、育毛効果があるのではないかと感じています。ここで注意点として、逆立ちをする時に、頭部を座布団にあまりこすらないように気をつけています。
こすって摩擦が起こると、それだけで毛が抜けちゃいそうですから、気をつけています。
育毛には、ヘアブラシでとんとんと頭皮を軽く叩く方法が一時期ブームになっていましたが、その方法も血行促進の為だろうと思い、家族が今その方法にはまっているので、私は逆立ち派として、一体どちらが育毛に効果があるのか経過を見てみようと思っています。
それにしても、いつも頭が一番高い位置にあって、足が一番低い位置にあって、それが逆転することは、時々なら体に良さそうに思うのですけれど、いかがなものなのでしょうか。
私はよかれと思って、逆立ち健康法を続けています。
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